وحدة العلاج البارد بعد المنافسة للرياضيين

يوضح مايكل بورغوين، أخصائي العلاج الطبيعي والجهاز العصبي المركزي، وهو معالج فيزيائي في هوم هيلث في سولت ليك سيتي، يوتا، أنيغرق الباردةهو في الأساس العلاج بالتبريد أوالعلاج البارد. وقد وجد أنه ينشط العصب المبهم في الجسم، مما يؤدي إلى استجابة الجهاز السمبتاوي. يمكن أن يؤدي ذلك إلى تباطؤ معدل ضربات القلب، وانخفاض ضغط الدم، ومستويات الكورتيزول، بالإضافة إلى تقليل الالتهاب والإجهاد.

ويذكر بورغوين أيضًا أنه بعد غمر الشخص في حمام جليدي وخفض درجة حرارة الجسم الأساسية، تبدأ الأوعية الدموية في التوسع مرة أخرى مع ارتفاع درجة حرارة الجسم وعودته إلى درجة حرارته الطبيعية. تعمل هذه العملية على تحسين الدورة الدموية في جميع أنحاء الجسم. بالإضافة إلى ذلك، قد يؤدي القيام بغطسة محدثة للأسنان إلى إحساس منشط يشبه إحساس "نشوة العداء". تشير بعض الدراسات إلى أن هذا النقع البارد يمكن أن يؤدي إلى إطلاق مواد كيميائية مثل الدوبامين.